携手健康未来，共筑营养长城——记我校与内蒙古医科大学附属医院联合开展全民营养周义诊暨健康咨询活动

为积极响应“健康中国2030”规划纲要的号召，普及科学营养知识，提升全民健康素养，我校与内蒙古医科大学附属医院于近日联合举办了主题为“合理膳食，健康生活”的全民营养周大型义诊与营养健康咨询活动。此次活动在附属医院门诊大厅及我校中心广场同步开展，旨在通过专业、贴心的服务，将科学的营养健康理念送到师生和市民身边。

活动现场气氛热烈，秩序井然。来自内蒙古医科大学附属医院临床营养科、内分泌科、心血管内科、消化内科等多个科室的十余位专家及资深医师组成了强大的义诊团队，为前来咨询的师生、市民提供了免费的体格检查、血压血糖测量以及一对一的营养状况评估。专家们耐心倾听咨询者的健康困惑与饮食问题，结合其年龄、职业、生活习惯及体检指标，给予了个性化的膳食建议和生活方式指导。

在我校中心广场设立的咨询点，同样吸引了大量师生驻足。校医院医护人员、公共卫生与营养学专业的师生志愿者通过发放宣传手册、展示膳食宝塔模型、设置互动问答等形式，生动形象地讲解了《中国居民膳食指南（2022）》的核心推荐，包括食物多样、合理搭配，吃动平衡、健康体重，多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油、控糖限酒等关键内容。志愿者们还针对大学生常见的“外卖依赖”、“零食代餐”、“饮食不规律”等问题，提供了切实可行的改善建议。

本次活动的一大亮点是“慢性病与营养管理”专题咨询区。许多患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病的中老年市民，以及有相关家族史或健康隐患的师生，对此表现出浓厚兴趣。临床营养专家们深入浅出地阐述了疾病与饮食的密切关系，指导大家如何通过调整膳食结构来辅助控制病情、预防并发症，强调了长期、科学营养管理的重要性。

活动还设置了“膳食实操”小课堂，由营养师现场演示如何快速搭配一顿营养均衡的早餐或午餐，如何看懂食品营养标签，以及如何利用常见食材进行健康烹饪，受到了参与者，尤其是年轻教职工和家庭主妇的热烈欢迎。

本次联合义诊咨询活动，不仅为广大群众提供了便捷、权威的健康服务平台，有效传播了“营养先行，预防为主”的健康理念，也是我校深化校院合作、服务地方社会、践行实践育人理念的一次成功实践。它加强了医院与学校、医学专家与普通民众、专业理论与实践应用之间的紧密联系，营造了人人关注营养、人人享有健康的良好社会氛围。双方表示，未来将继续加强合作，探索建立长效科普机制，将营养健康促进活动常态化、精准化，为助推区域全民健康水平提升贡献更多力量。