合理膳食，营养惠万家——我院成功举办“全民营养周”暨“中国学生营养日”主题健康咨询活动

为积极响应“健康中国”战略号召，普及营养健康知识，提升全民健康素养，我院围绕“合理膳食 营养惠万家”的核心主题，精心策划并成功开展了“全民营养周”与“中国学生营养日”系列主题活动，其中，面向公众的“营养健康咨询”环节作为重头戏，受到了广泛关注与热烈欢迎。

活动当日，我院营养科、临床科室及健康管理中心的专家团队齐聚咨询现场，为前来咨询的市民及学生群体提供了一对一、面对面的专业营养指导。咨询内容覆盖全生命周期营养需求，重点聚焦于不同年龄段、不同健康状况人群的膳食搭配原则。专家们针对儿童青少年生长发育期的营养强化、学生群体如何应对学业压力下的饮食误区、成年人慢性病（如高血压、糖尿病、肥胖等）的饮食管理、老年人如何通过膳食延缓衰老及增强免疫力等热点问题，进行了深入浅出的解答，并提供了个性化的膳食建议方案。

活动现场气氛热烈，咨询台前络绎不绝。许多家长带着孩子前来咨询如何纠正挑食偏食、保证充足钙铁锌摄入以促进身高发育；上班族则更关心如何通过“快手营养餐”应对快节奏生活，避免外卖依赖；老年朋友们则细致询问如何通过日常饮食辅助控制“三高”。专家们不仅耐心答疑，还发放了精心编制的《居民膳食指南（2022）》核心推荐图解、平衡膳食宝塔宣传册以及各类慢性病膳食指导单页，帮助大家将知识带回家，融入日常生活。

活动特别设置了“学生营养专区”，结合“5·20”中国学生营养日“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的主题，通过趣味图文展示、互动问答等形式，向学生们生动讲解了早餐的重要性、零食的选择技巧、足量饮水以及减少含糖饮料摄入的必要性，引导他们从小树立正确的饮食观念，培养良好的饮食习惯，为健康成长打下坚实基础。

本次“营养健康咨询”主题活动，是我院践行公益使命、服务百姓健康的重要举措。通过专业、贴心的咨询服务，有效搭建了医患沟通的桥梁，将科学的营养理念转化为通俗易懂、可操作性强的行动指南，真正让营养健康知识走进千家万户。我院将继续开展形式多样的健康促进活动，为提升全民营养健康水平，助力“健康中国”建设贡献更多力量。